Vamos tentar usar o bom senso para responder a esta pergunta? Primeiramente, vamos considerar que todos os alimentos que ingerimos possuem um percentual de água.

Você já deve ter ouvido dizer que uma pessoa com 70 kg precisa de 2,5 litros de água por dia. É preciso considerar, porém, quanto dessa quantidade de água é obtida dos próprios alimentos.

O próprio estilo de vida das pessoas, o clima e as estações do ano interferem nessa necessidade. Atletas, por exemplo, precisam consumir mais água que outras pessoas. A melhor forma de manter a hidratação em níveis apropriados é ouvir um poderoso indicador que faz parte do seu corpo: a sede. A sede indica que sua hidratação está abaixo do adequado. Portanto, sentiu sede, beba água.

Para ficar perfeito, beba água dos purificadores Top Life: https://www.idealpurificadores.com.br/

Água muito mais pura e saudável.

IdealPurificadores #purificadoresdeaguaTopLife #comprarpurificadordeaguaonline #porquecomprarumpurificadordeagua #beneficiosdopurificadordeagua #quantocustaumpurificadordeagua #ideal_purificadores #filtrodeagua #purificadordeagua #toplife #platinumflex #hortolandia

Quer saber mais?  Fale com nosso consultor >>> http://bit.ly/contato-purificadores
Telefone: (19) 4122-1887
Whats: (19) 99116-3459
contato@idealpurificadores.com.br
comercial@idealpurificadores.com.br
Rua Leila Diniz, 395 – Sala 3 – Hortolândia, SP
www.idealpurificadores.com.br