Você já reparou que muitas vezes você tenta matar a sede com certas bebidas e parece que ela aumenta em vez de diminuir? Quando você come doce, logo vem a sede, não é verdade? Algumas bebidas possuem grande quantidade de açúcar, que, ao chegar ao sangue, provoca a sede.

Como a água não tem açúcar, está aí a primeira explicação. A outra é que a água é hipotônica, o que quer, em outras palavras, dizer que é uma bebida com baixa densidade, o que faz com que seja absorvida mais rapidamente. Quando estiver com sede, beba água.

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